学園生活

2021/11/26 

清和RUN2021を開催しました

11月19日、爽やかに晴れた秋空のもと、清和RUN2021が開催されました。

中学生は5㎞、高校生は6.8㎞を、それぞれが目標を持って走ったり歩いたりしました。

授業では、1か月前程から取り組みを始め、歩幅や姿勢、呼吸の仕方を意識しながら少しずつ体力を高めていき、本番2週間前からは、毎朝20分間のウォーキングやランニングを実施しました。

食事や睡眠などに気を配り、教職員、生徒ともに、メリハリのある学校生活が送れていたように思います。

大会は終了しましたが、今回の取り組みをきっかけに、健康的な生活を続けてほしいと願っています。

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